Passa på att anmäla dig till höstens sista omgång av Emelies populära Smallgrup, https://www.xplorefitness.se/small-group-ff/ Sugen på att få till bra träningsrutiner, samt lära dig mer inom funktionell träning? Då är detta något för dig! Förutom att använda våra kroppar som redskap använder vi även skivstänger, hantlar, kettlebells, bollar mm. Gruppen […]
Utbildning
2 inlägg
Vill du komma igång med din träning för att bli piggare och starkare så häng på denna PT-grupp. Du behöver ingen tidigare vana av träning, men passar även dig som har tränat lite förut men som vill komma igång igen. Start torsdagen den 7/11 Läs mer här!